Mereka tidak bisa menunjukkan emosinya loh. ini 5 fakta tentang alexithymia yang jarang diketahui banyak orang. kita simak bersama sama ya guys.
VIPDOMINO Lounge – Tahun 2019 lalu kita diperkenalkan dengan drama Korea berjudul He is Psychometric. Drama ini menceritakan tentang seorang pemuda bernama Lee Ahn yang memiliki kekuatan supernatural. Ia mampu melihat ingatan terkuat tentang seseorang melalui sentuhan. Poker Online
Tapi, penyakit Alexithymia ini justru bukan diidap oleh sang pemeran utama melainkan kakak dari pemeran utama yang bernama Kang Seung Mo. Seung-Mo tidak mampu mengerti dan mengeskpresikan sebuah emosi.
Alexithymia adalah suatu keadaan ketika seseorang tidak mampu mengeluarkan emosinya bahkan ia tidak tau emosi apa yang sedang ia rasakan. Tak jarang ia juga tidak bisa membaca emosi dari lawannya.
Memang terdengar asing tapi penyakit ini ternyata bisa menyerang siapa saja. Ini 5 fakta yang perlu diketahui dari seseorang yang mengalami Alexithymia.
1. Termasuk gangguan mental
Meskipun secara langsung masih belum bisa benar-benar dikategorikan sebagai salah satu gangguan mental tapi penyakit Alexymithia ini sudah diwanti-wanti menjadi salah satu faktor yang rentan yang bisa berkembang menjadi gangguan mental.
Alexithymia yang tidak mampu untuk mengenali dan menyampaikan emosi ini sering juga dikaitkan dengan gangguan antisosial. Selain itu juga termasuk di psikosomatik, gangguan pikiran yang mempengaruhi tubuh, sehingga akan memperburuk kondisi tubuh fisiknya.
2. Dipicu oleh trauma
Dipercaya bahwa Alexithymia ini dipicu oleh trauma yang dialami oleh yang bersangkutan. Misalnya trauma fisik, trauma verbal, trauma emosional dan pelecehan seksual. Ada 2 jenis Alexithymia jika digolongkan berdasarkan penyebabnya yaitu state dan trait.
Alexithymia state biasanya disebabkan karena kondisi yangsementara. Post-Traumatic Stress Disorder yang disebabkan karena suatu kejadian mengerikan menjadi salah satu alasan utama yang bisa menyebabkan Alexithymia tipe ini.
Sedangkan Alexithymia trait disebabkan oleh kondisi yang permanen yang telah menjadi kepribadian seseorang. Misalnya terjadi saat penderita masih sangat kecil di mana ia mengalami kekerasan baik fisik dan mental.
Baca juga : 5 Alasan Pasutri Harus Lakukan Hubungan Seks
3. Ciri-ciri yang menderita Alexithymia
Sulit mengidentifikasi perasaan dan emosi
- Memiliki kesulitan dalam membedakan emosi dan Bahasa tubuh yang berhubungan dengan emosi tersebut
- Memiliki kemampuan yang terbatas dalam mengomunikasikan emosinya ke orang lain
- Kurangnya fantasi dan imajinasi
- Memiliki kemampuan rendah dalam mengatasi stres
- Memiliki kepuasan hidup yang rendah
4. Dominan diderita oleh laki-laki
Alexithymia sudah diteliti sejak lama oleh para peneliti dan sudah banyak juga jurnal yang membahas mengenai penyakit ini. Beberapa penelitian menunjukkan hasil bahwa Alexithymia ini lebih sering ditemui pada laki-laki. Bahkan ada yang menyatakan bahwa pasien Alexithymia laki-laki jumlahnya dua kali dari yang perempuan. Ini karena perempuan lebih mampu mengekspresikan emosinya dan memiliki lebih banyak kemampuan untuk mengatur emosi mereka dengan cara yang berbeda.
5. Cara penyembuhannya lewat terapi
Sebenarnya untuk Alexithymia sendiri belum ada pengobatan khususnya. Namun, karena Alexithymia ini bisa dipicu dan berbarengan dengan beberapa penyakit gangguan mental biasanya para medis akan lebih fokus menyembuhkan penyakit gangguan mentalnya. Misalnya depresi, gangguan kecemasan, ataupun gangguan mental lainnya.
Terapi ini dipercaya bisa menghilangkan Alexithymia juga. Beberapa terapi seperti psychotherapy dan cognitive behaviour therapy bisa dicoba untuk orang yang menderita Alexithymia.
Penyakit ini memang jarang diketahui banyak orang apalagi terkadang sang penderita juga tidak tau bahwa ia menderita penyakit ini. Mengetahui kondisi diri sendiri akan jauh lebih baik untuk bisa segera menangani penyakit yang ada sebelum semakin menjadi parah.
